肌の色の高弾性包帯

•包帯の巻き始めが上を向くように持ちます。

•包帯の緩んだ端を片手で所定の位置に保持します。もう一方の手で、包帯を足の周りに円を描くように 2 回巻き付けます。包帯は必ず外側から内側に巻いてください。

•ふくらはぎに包帯を回し、膝に向かって上向きに円を描くように巻きます。膝の下に巻くのはやめましょう。再びふくらはぎに包帯を巻く必要はありません。

•端を包帯の残りの部分に固定します。膝の裏など、皮膚の折り目がある場所には金属クリップを使用しないでください。