Poi Miro kai rongoa

Ko nga poi miro he ahua poihe o te 100% ngohe o te muka miro mo te rongoa. Na roto i te miihini e rere ana, ka tukatukahia te putea miro ki te ahua poikiri, kaore e maru, me te pai o te whakauru, ngawari, kaore he riri. He maha nga whakamahinga o nga poi miro i roto i te mara rongoa tae atu ki te horoi i nga patunga ki te hauwai peroxide, iodine ranei, te whakamau i nga hinu hinu penei i te salves me te kirīmi, me te whakamutu i te toto i muri i te werohanga. Ko nga mahi pokanga me whakamahi mo te whakamakuku i te toto o roto, ka whakamahia hoki hei whakamau i te patunga i mua i te takai.