د پوستکي رنګ لوړ لچک لرونکي بنداژ

•بنداژ ونیسئ تر څو د رول پیل مخ په وړاندې وي.

•د بنداژ نرمه پای په یو لاس سره ونیسئ. د بل لاس سره، بنداژ په یوه حلقه کې دوه ځله ستاسو د پښو شاوخوا وتړئ. تل بنداژ له بهر څخه دننه وتړئ.

•بنداژ د خپل خوسکي په شاوخوا کې تیر کړئ او د زنګون په لور یې په پورته حلقو کې وتړئ. د خپل زنګون لاندې لپاس کول بند کړئ. تاسو اړتیا نلرئ چې بنداژ خپل خوسکي ته بیا وتړئ.

•پای د بنداژ پاتې برخې ته وتړئ. د فلزي کلپونو څخه کار مه اخلئ چیرې چې ستاسو پوټکی ټوټه یا کریز کیږي، لکه ستاسو د زنګون شاته.