Эластичный бинт цвета кожи

•Держите повязку так, чтобы начало рулона было обращено вверх.

•Придерживайте свободный конец повязки одной рукой. Другой рукой дважды оберните бинт вокруг стопы. Всегда наматывайте повязку снаружи внутрь.

•Оберните повязку вокруг икры и оберните ее круговыми движениями вверх по направлению к колену. Прекратите бинтовать ниже колена. Вам не нужно снова накладывать повязку на икру.

•Прикрепите конец к остальной части повязки. Не используйте металлические зажимы там, где кожа имеет складки или складки, например, за коленом.